Dieta dla dzieci

Odpowiednia dieta to gwarancja zdrowia, uśmiechu i prawidłowego rozwoju Twojego dziecka.
Nie pozwól aby Twój maluch w przyszłości borykał się z nadwagą.

Co raz częściej słyszy się o otyłości dotykającej dzieci, od kilkunastu lat niestety niepokojąco rośnie ich odsetek. Bardzo często otyłość nie jest zauważana przez rodziców, wręcz przeciwnie, cieszą się, że dziecko dużo. Pytanie tylko co je? Czy je pełnowartościowe produkty czy też dieta opiera się na słodyczach i niezdrowych przekąskach? Krąży przekonanie “pulchne dziecko to zdrowe dziecko”, nic bardziej mylnego! Nadwaga i otyłość mają znaczący wpływ na pogorszenie stanu zdrowia oraz obniżenie wydolności organizmu. Zdecydowanie należy je zaliczać do chorób niezakaźnych. Otyłość u dziecka to problem całej rodziny, a przyczyn jej jest wiele, m.in: orgraniczona aktywność fizyczna, nieprawidłowy model żywienia wśród wszystkich domowników, co za tym idzie­ brak wzorców, jedzenie jako ucieczka od problemów i sposób na spędzanie czasu podczas spożywania przekąsek, uwarunkowania genetyczne, a nawet nieprawidłowe odżywanie kobiety ciężarnej.

Biorąc pod uwagę przedstawione przeze mnie powyższe informacje spójrz na swoje dziecko z innej perspektywy, przeanalizuj jego sposób odżywiania. Jeśli Twoja pociecha ma tzw. “oponkę” lub odstający brzuszek, nadmiernie spożywa słodycze i niezdrowe przekąski, zbyt dużo przybiera na wadze, jest nerwowe, senne lub wygaszone to sygnały mogące świadczyć o rowijającej się lub już istniejącej nadwadze lub otyłości. Jako rodzic im wcześniej zainterweniujesz tym lepiej dla Twojego dziecka.

W trakcie konsultacji wspólnie przeanalizujemy dotychczasowy jadłospis i nawyki żywieniowe dziecka. W formie zabawy i ciekawej rozmowy przeprowadzę wywiad żywieniowy, przeanalizuję aktualne wyniki badań oraz wspólnie dotrzemy do przyczyn wystąpienia nadwagi lub otyłości.

Dzięki indywidualnie skompowanej diecie, zawierającej wszystkie aspekty życia dziecka­ plan zajęć szkolnych i pozaszkolnych, dotychczasową aktywność fizyczną (ewentualnie zaproponowanie sposobów jej zwiększenia), ogólnego trybu i planu dnia całej rodziny, dzięki edukacji oraz odpowiedniego nastawienia, możliwa będzie zdrowa redukcja zbędnych kilogramów­ w odpowiednim tempie i jakości. Twoje dziecko znów będzie radosne, pełne życia, energii oraz chęci do zabawy i nauki.

Pamiętajmy, że zdrowie naszych dzieci, leży tylko w naszych rękach­ rękach rodziców oraz odpowiednich wyborach. A w sytuacji wystąpienia nadwagi lub otyłości najlepszym wyborem jest wizyta u specjalisty­ dietetyka.

bg-home-welcome
Koszyk Przedmiot usunięty. Cofnij
  • Brak produktów w koszyku.