Przeprowadzenie szczegółowego wywiadu żywieniowego (w formie miłej, naturalnej rozmowy), dzięki któremu będę mogła poznać dotychczasowe zwyczaje żywieniowe, upodobania i preferencje pokarmowe, tryb życia, model odżywiania oraz współistniejące jednostki chorobowe.

Następnym krokiem jest analiza składu ciała za pomocą specjalistycznego sprzętu wraz z jej interpretacją oraz ustalanie celów dietoterapii. Przeprowadzona zostanie również analiza wyników badań laboratoryjnych oraz błędów żywieniowych.

DRUGA WIZYTA w celu odbioru opracowanego jadłospisu, omówienia założeń diety oraz szczegółowych i indywidualnych ustaleń żywieniowych GRATIS (pobierana zostaje jedynie kwota za jadłospis)

Indywidualny 7­dniowy jadłospis przygotowany z uwzględnieniem wszystkich potrzeb energetycznych, preferencji żywieniowych, rodzaju ewentualnej współistniejącej jednostki chorobowej, trybu życia, charakteru pracy, aktywności fizycznej.

Indywidualny 14­dniowy jadłospis przygotowany z uwzględnieniem wszystkich potrzeb energetycznych, preferencji żywieniowych, rodzaju ewentualnej współistniejącej jednostki chorobowej, trybu życia, charakteru pracy, aktywności fizycznej.

Analiza składu ciała, modyfikacja jadłospisu, ocena przebiegu procesu dietetycznego i zmian, które nastąpiły w organizmie. Wskazówki żywieniowe, ustalenie dalszego planu działania dietetycznego, nowych celów i zamierzonych efektów.

60 min.­

2 konsultacje (60 min) wraz z indywidualnie skonstruowaną dietą na cały okres pakietu- jeden dwutygodniowy jadłospis, który jest powtarzalny wraz z listą zamienników

5 konsultacji (60 min) wraz z indywidualnie skonstruowaną dietą na cały okres pakietu- dwa dwutygodniowe jadłospisy, które są powtarzalne wraz z listą zamienników

stały kontakt mailowy + indywidualna dieta

stały kontakt mailowy + indywidualna dieta